23、手刀劈砍——使用手刀自上向下劈砍,用于攻击对方身体部位。24、踢腿扫——抬腿向对方踢击,并带有扫腿动作,用...
空手道中的手、腿技、攻击、防守、是攻防的基本,也是空手道的入门,更是最终的技术目标,这些基本动作,尽管在几个月内大部分可以练成,但是即使花上一辈子的时间...
先将除大拇指外四个手指捏紧并拢,大拇指放在食指第二指节之上,握紧。着力点在于食指和中指最后与手掌连结的关节上。注意手腕放平,两指关节与小手臂延长线成一直...
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[空手的基本动作(拳法)]这里只是介绍空手道中基本的几种拳的握法,还有里拳、贯手等拳法未收录与其中。正拳:先将除大拇指外四个手指捏紧并拢,大拇指放在食指第...
空手道是没有空翻的.空翻的练习方法:1.规范动作,分步进行 (1)初练时,不宜做强度很大的练习。把腿放在与腰同高的物体上,髋部后坐,臀部要平,支撑腿与地面垂直...
用于攻击咽喉等身体柔软组织。平拳:只将第二指节弯曲,拳背平直,着力点位于四指的第二指节上。用于攻击咽喉部。手刀:手掌自然伸平,大拇指弯曲,靠紧手掌,手掌...
2、实用不同 跆拳道中约百分之七十的动作都是由腿完成的,腿部运用十分灵活,还要配合拳法正确出击,手臂收缩和腿部踢收需要形成默契,所以招式就稍显花哨。相比跆...
6、空手道 优点:相对实用,是比较全面的格斗技,杀伤力较大,也比较帅气,对身体和意志的磨练很好。缺点:除了少数流派外,无缠斗技术,实战中禁止拳法击头,因此...
相对来说空手道最实用,很少有武术和跆拳道那些花哨动作,拳、腿和摔法都练,并且很注重攻击力度,另外空手道还多了掌法训练,劈砖劈石都是空手道用来检验攻击力的方法,...
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