1.艾弗森单曲《last night》 AI的粉丝一定要听 狂顶~!2.《the magic key》 节奏 节奏 节奏 3.《whatever you like》街球风格 4.《the click five-Jenny》 ...
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4、闭眼运球:更能训练你的球感。5、练习双手变换运球,眼睛同样直视前方加速运球,加速运球也属于基本动作之一,当你原地运球已达到相当顺畅的地步时,开始加快运...
7)hurricane chris--ay bay bay,感觉不错 8)bow wow - that's my name,推荐Bow Wow-说唱天才,舅舅是Snoop Dogg,他的歌很有童音且清脆 9)dmx - party up,DMX的这首...
节奏过人最实用 你可以试着运球的时候点点脚,不要光用手运,身体也要随着个固定的拍点儿晃动 当对方进入你的节奏中的时候 你加速他肯定跟不上了,我就是这样练得 ...
]Streetball:有别于传统篮球,花巧,自由,流畅,野性是它的特点。[/B]Free stlye:自由模式。Hip hoop:街舞风雷。Crazy handle:出神入化的控球。Dribbling:控球技巧...
脚上功夫:蹬、转、跨、撤。腰腹功夫:收缩、伸展。基本站立姿势 两脚开立同肩宽,屈膝重心在中央,体微前倾手前放,随时准备起接转。双手持球 手指张开要适中,八...
鄙人认为:运球先慢悠悠的(慢的时候要特别注意和对手保持距离,或者用身体合理掩护住自己的球),这样想快的时候就可以突然快起来,这就是节奏的变化。如果你一直...
1、高运球 运球时,球反弹的高度在腰部和胸部之间运球叫高运球。在运球进攻过程中,为了加快前进速度或调整进攻速度...
这里,我个人介意你先练好运球的基本攻,特别是左右手能平衡,至于怎么练 你可以上网找篮球运球基本攻来看或者自己买些教篮球运球VCD来看或网上下载也行,如果你是...
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