将你的投篮手臂和肩膀与篮筐的中间对齐。如果你的手臂远离篮筐,你的罚球线就更难了。如果您的手和肘部没有与篮筐对...
篮球中罚篮技巧攻略 1、站在准确的罚篮位置 。罚篮时都会站在罚球线上,但不能踩线,也不要离着罚球线太远,否则会增加罚球距离。球出手后有的人习惯往前迈一步...
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传...
12进7
第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传...
第一:从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传...
篮球投篮技巧:投篮的时候注意弧线的水平。投一个好的抛物线可以大幅度增加命中率。投篮后球的最高点应该在轮圈上1...
在罚球时 先运几下然后摸摸球感受下手感 在瞄篮时 微屈膝 将出手时 用投篮标准姿势 出手时腿伸直胳膊向斜上方推球同时压腕 动作要连贯 而且动作需要标准自然 压腕 ...
篮球投篮技巧:1、瞄篮点:瞄篮点是指投篮时眼睛注视的一个点,眼睛应该注视篮圈的前沿部分。2、持球姿势:手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,...
翻阅篮球规则,其中明确指出:要站在罚球线外;可以用任何方式投篮;必须5秒内球出手;不能假动作罚球;球触及篮圈...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球罚球线投篮技巧 | 篮球罚球线投篮技巧女生 | 篮球罚球线投篮 |
篮球罚球线投篮姿势 | 篮球罚球线投篮练习方法 | 默认暂无内容 |
默认暂无内容 | 默认暂无内容 | 默认暂无内容 |
默认暂无内容 | 返回首页 |
返回顶部 |